Este fator invisível pode elevar seu risco de ter câncer de mama

Quando se fala em fatores de risco para o câncer de mama, muitas pessoas logo pensam no histórico familiar ou em questões genéticas. No entanto, há um fator menos conhecido, mas extremamente relevante: as mamas densas. Essa condição pode aumentar em até quatro vezes o risco de desenvolver câncer de mama, segundo especialistas.

O que são mamas densas?

As mamas densas são aquelas que possuem uma maior proporção de tecido fibroglandular (tecido glandular e fibroso) em relação ao tecido gorduroso. Isso significa que os seios são mais firmes ao toque e, nas mamografias, aparecem com áreas mais brancas — justamente onde também aparecem os tumores, o que dificulta a detecção precoce do câncer.

Por que as mamas densas aumentam o risco?

O tecido fibroglandular é composto por células mamárias, e quanto mais células, maior a probabilidade de ocorrerem mutações que podem levar ao desenvolvimento do câncer. Além disso, esse tipo de tecido reduz a sensibilidade da mamografia, pois tanto o tecido denso quanto os tumores aparecem na cor branca na imagem, o que pode camuflar lesões suspeitas.

• Estudo revela como os cães podem “adquirir” traços de personalidade de seus donos
• UFAC abre inscrições para cursos gratuitos de idiomas
• Atriz de ‘The Boys’ revela diagnóstico de doença autoimune e faz alerta aos fãs
• Universidade em Londres revela 2 sinais precoces de Parkinson para ter atenção

De acordo com estudos, mulheres com mamas densas têm um risco até quatro vezes maior de desenvolver câncer de mama em comparação àquelas com maior quantidade de tecido adiposo (gordura) na região.

Como saber se você tem mamas densas?

A identificação das mamas densas ocorre, geralmente, através da mamografia, que permite avaliar a proporção entre tecido glandular e gordura. Se o exame indicar alta densidade mamária, seu médico pode recomendar exames complementares, como ultrassonografia das mamas, tomossíntese (mamografia 3D) e ressonância magnética, em casos específicos.

Quais são os sinais de alerta?

Embora as mamas densas sejam, muitas vezes, uma condição anatômica natural, é essencial observar sinais que podem indicar alterações:

• Nódulos palpáveis
• Vermelhidão ou alterações na pele dos seios
• Inversão do mamilo (quando ele se retrai)
• Secreção incomum, principalmente com sangue
• Inchaço anormal ou assimetria entre os seios

Como reduzir o risco do câncer de mama?

Ter mamas densas não significa que você vai necessariamente desenvolver câncer de mama, mas é um fator de risco relevante. Algumas medidas ajudam a reduzir em até 28% o risco da doença, segundo o Ministério da Saúde:

• Manter um peso saudável
• Praticar atividade física regularmente
• Evitar o consumo de álcool e o tabagismo
• Ter uma alimentação rica em fibras, frutas, verduras e pobre em ultraprocessados
• Manter os exames preventivos em dia, seguindo orientação médica